139 Hà Huy Tập, Đức Thắng, Phan Thiết, Bình Thuận

Cách Tự Bảo Vệ Bản Thân Khi Xảy Ra Sự Cố Chen Lấn, Dẫm Đạp

22/11/2025 2464

Trong các sự kiện đông người như ca nhạc, lễ hội, hội chợ, sân vận động hay khu mua sắm, nguy cơ xảy ra sự cố chen lấn, dẫm đạp luôn tiềm ẩn. Chỉ một khoảnh khắc hoảng loạn cũng có thể khiến đám đông mất kiểm soát, dẫn đến thương tích nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong. Vì vậy, việc trang bị kỹ năng tự bảo vệ trong tình huống nguy hiểm là vô cùng quan trọng.

Bài viết này hướng dẫn bạn những cách thực tế và hiệu quả để giữ an toàn cho bản thân khi xảy ra sự cố chen lấn, dẫm đạp.

1. Nhận biết sớm dấu hiệu nguy hiểm trong đám đông

Hiểu và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường giúp bạn chủ động thoát hiểm trước khi sự cố xảy ra:

  • Mật độ người tăng nhanh bất thường

  • Đám đông bắt đầu xô đẩy, di chuyển mạnh

  • Có tiếng la hét, hoảng loạn

  • Đường thoát bị thu hẹp hoặc bị chặn

  • Người phía sau đẩy mạnh về phía trước

Nếu thấy những dấu hiệu này, bạn cần rời khỏi khu vực càng sớm càng tốt.

2. Giữ bình tĩnh – điều quan trọng nhất để sống sót

Khi sự cố xảy ra, việc mất bình tĩnh dẫn đến:

  • Nhịp thở tăng nhanh, khó kiểm soát

  • Mất thăng bằng

  • Hành động theo đám đông

  • Tăng nguy cơ té ngã

Hãy cố gắng giữ bình tĩnh, hít sâu, quan sát xung quanh để tìm hướng thoát an toàn.

3. Bảo vệ ngực và giữ thăng bằng

Trong chen lấn, lực ép từ nhiều hướng khiến bạn khó thở. Hãy dùng hai tay khoanh trước ngực theo hình chữ V để tạo khoảng trống cho phổi. Đây là kỹ năng sống sót quan trọng được khuyến nghị bởi các chuyên gia kiểm soát đám đông.

Ngoài ra:

  • Giữ người thẳng

  • Chân dang rộng vừa phải

  • Đi theo hướng di chuyển của đám đông, không chống lại dòng người

Đi ngược lại sẽ khiến bạn dễ bị đẩy ngã.

4. Di chuyển theo đám đông nhưng hướng về lối an toàn

Nếu đám đông đang di chuyển mạnh:

  • Đừng cố đứng yên hoặc quay đầu lại

  • Hãy đi theo dòng người nhưng cố gắng từ từ di chuyển chéo sang một bên, hướng về lối thoát

  • Tránh các vị trí nguy hiểm như cửa hẹp, rào chắn, gốc tường, trụ cột

Những nơi này thường là điểm tạo áp lực mạnh nhất trong đám đông.

5. Nếu bị ngã – tuyệt đối không cố đứng dậy ngay

Nếu không may bị ngã:

  1. Cuộn người lại, bảo vệ đầu và ngực

  2. Che gáy bằng tay

  3. Nằm nghiêng hoặc thu người càng nhỏ càng tốt

  4. Chờ lực đẩy giảm rồi bò dần vào mép đám đông

  5. Khi có cơ hội an toàn, hãy đứng dậy thật nhanh

Việc cố đứng lên khi mọi người còn đang di chuyển mạnh có thể khiến bạn bị dẫm đạp nguy hiểm.

6. Tìm vị trí an toàn nếu không thể thoát ngay

Nếu chưa thể thoát khỏi đám đông, bạn hãy:

  • Di chuyển đến khu vực thoáng hơn

  • Đứng cạnh tường nhưng giữ khoảng cách, không áp sát

  • Tránh khu vực có cửa kính

  • Giữ bản thân ở vùng ít bị áp lực nhất

Khi lực ép giảm, đó là thời điểm bạn có thể tiếp tục tìm lối thoát.

7. Không nhặt đồ rơi trong lúc hỗn loạn

Điện thoại, ví, giày dép… nếu rơi khi chen lấn:

  • Tuyệt đối không cúi xuống nhặt

  • Việc cúi người khiến bạn mất thăng bằng và dễ bị đẩy ngã

  • Chỉ thu lại đồ khi đã đến nơi an toàn

An toàn tính mạng luôn quan trọng hơn đồ vật.

8. Tránh tụ tập ở các “điểm nghẽn” dễ gây dẫm đạp

Để phòng tránh nguy cơ ngay từ đầu, bạn nên tránh đứng ở:

  • Cửa vào – cửa ra

  • Bên dưới sân khấu

  • Lối cầu thang

  • Cổng hẹp

  • Hành lang nhỏ

  • Khu vực rào chắn cứng

Đây là những nơi lực ép của đám đông dễ tăng mạnh nhất.

9. Đi cùng trẻ em – tuyệt đối không để trẻ đứng một mình

Nếu đi cùng trẻ:

  • Bế trẻ lên càng sớm càng tốt

  • Không để trẻ đứng dưới chân người lớn

  • Luôn nắm chặt tay trẻ

  • Di chuyển ra khu vực thoáng ngay khi thấy dấu hiệu mất an toàn

Trẻ nhỏ là đối tượng dễ gặp nguy hiểm nhất trong sự cố chen lấn.

10. Sau khi thoát được – kiểm tra người và liên hệ hỗ trợ y tế nếu cần

Khi đã thoát ra ngoài:

  • Kiểm tra xem mình có bị thương không

  • Giúp đỡ những người xung quanh nếu có khả năng

  • Gọi cấp cứu nếu có người bất tỉnh hoặc khó thở

  • Báo cho ban tổ chức hoặc lực lượng bảo vệ để hỗ trợ xử lý đám đông

Việc thông báo kịp thời có thể tránh thêm nhiều tai nạn khác.

Sự cố chen lấn, dẫm đạp có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong đám đông lớn. Chuẩn bị kỹ năng tự bảo vệ sẽ giúp bạn bình tĩnh, chủ động và giảm thiểu tối đa rủi ro.

Ghi nhớ những nguyên tắc quan trọng:

  • Nhận biết nguy cơ sớm

  • Giữ bình tĩnh

  • Bảo vệ ngực – giữ thăng bằng

  • Di chuyển theo dòng người, hướng về lối an toàn

  • Tránh các điểm nghẽn

  • Không nhặt đồ rơi

  • Bảo vệ trẻ em

Trang bị những kỹ năng này chính là cách tốt nhất để giữ an toàn cho bản thân và người thân trong mọi sự kiện đông người.

Dịch Vụ Bảo Vệ Chuyên Nghiệp QB-247 – Giải Pháp An Toàn Cho Sự Kiện và Doanh Nghiệp

Công ty TNHH Dịch Vụ Bảo Vệ QB-247 là công ty bảo vệ hàng đầu tại Phan Thiết, Bình Thuận trong lĩnh vực bảo vệ chuyên nghiệp cung cấp dịch vụ bảo vệ chuyên nghiệp chất lượng cao, phù hợp với nhu cầu với tất cả khách hàng như Trường học, bệnh viện, trung tâm thương mại, siêu thị, Quán cà phê, quán nhậu, karaoke, nhà hàng, khách sạn, resort, Khu công nghiệp, công trường xây dựng…

QB-247 cung cấp đội ngũ bảo vệ được đào tạo bài bản về kiểm soát đám đông, xử lý tình huống khẩn cấp và đảm bảo an toàn cho các sự kiện đông người như ca nhạc, hội chợ, lễ hội, hội nghị.

  • Nhân viên chuyên nghiệp – phản ứng nhanh

  • Kỹ năng PCCC, sơ tán, kiểm soát lối ra vào

  • Trang bị đầy đủ công cụ hỗ trợ

  • Quy trình an ninh chặt chẽ 24/7

QB-247 cam kết mang đến môi trường an toàn – hiệu quả – trật tự, giúp tổ chức sự kiện và doanh nghiệp vận hành ổn định, hạn chế tối đa rủi ro.

Bài viết khác

30/12/2025

Triển Khai Diễn Tập PCCC Định Kỳ – Giải Pháp An Toàn Toàn Diện Của Dịch Vụ Bảo Vệ QB247

Trong bối cảnh nguy cơ cháy nổ ngày càng gia tăng tại các khu công nghiệp, tòa nhà, trung tâm thương mại và khu dân cư, diễn tập phòng cháy chữa cháy (PCCC) định kỳ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Không chỉ là yêu cầu bắt buộc theo quy định pháp luật, diễn tập PCCC còn giúp nâng cao khả năng phản ứng nhanh, hạn chế tối đa thiệt hại về người và tài sản.
30/12/2025

Triển Khai Họp Giao Ban Đầu Tuần – Giải Pháp Nâng Cao Chất Lượng Dịch Vụ Bảo Vệ QB247

Triển khai họp giao ban đầu tuần là hoạt động định kỳ quan trọng giúp dịch vụ bảo vệ QB247 duy trì tính kỷ luật, sự thống nhất và hiệu quả trong toàn bộ hệ thống nhân sự. Thông qua các buổi họp, ban chỉ huy kịp thời nắm bắt tình hình an ninh tại các mục tiêu, đánh giá công tác tuần trước và đưa ra định hướng, kế hoạch triển khai cho tuần mới một cách rõ ràng, sát thực tế.
07/12/2025

Khắc Dấu Theo Yêu Cầu tại Phan Thiết – Ship tận nơi toàn quốc

Dịch vụ khắc dấu theo yêu cầu tại Phan Thiết của QB247 được xây dựng nhằm mang đến giải pháp nhanh – đẹp – chuẩn pháp lý – giao tận nơi toàn quốc.
07/12/2025

Công ty bảo vệ chuyên nghiệp tại Phan Thiết – QB247

Với sứ mệnh mang đến sự an tâm tuyệt đối cho khách hàng, QB247 đã trở thành đối tác tin cậy của hàng trăm doanh nghiệp lớn nhỏ trên địa bàn Bình Thuận.
22/11/2025

Cách sử dụng bình chữa cháy đúng cách trong 10 giây

Bài viết này hướng dẫn cách sử dụng bình chữa cháy đúng cách chỉ trong 10 giây, áp dụng cho cả bình bột (MFZ) và bình khí CO₂ (MT), phù hợp cho hộ gia đình, công ty, nhà xưởng và đặc biệt là đội ngũ bảo vệ – an ninh tại các sự kiện, tòa nhà.
10/11/2025

Bảo Vệ QB-247 Thăm hỏi, động viên nhân viên có người nhà bệnh nặng và gia đình bị ảnh hưởng do mưa lũ

Một số nhân viên của Công ty Bảo Vệ QB-247 cũng không tránh khỏi khó khăn khi gia đình bị ảnh hưởng bởi thiên tai, thậm chí có người thân đang bệnh nặng phải điều trị dài ngày.
Top